Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 57,21g | Prot: 43,38g | Carbh: 271,52g.
Desayuno: Melón, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogurt Sabores, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Guisantes (Congelados), Zanahorias Pequeñas, Hacendado Mayonesa, Patata. Cena: Melón, Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros: Cerezas Dulces. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 24 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, caminar - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 6 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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