Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 116,78g | Carbh: 45,36g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, МКС Творог Зерненый 4%. Almuerzo: Семга Отварная, Овсяные Отруби. Cena: Овсяные Отруби, Baltais Греческий Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Ананас. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de latvia-1
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