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Monica Ellen
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06 jul. 16
Diario de Monica Ellen, 06 jul. 16
Perfil de Monica Ellen
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2016
132,3 kg
Disminuído hasta ahora:
11,1 kg
.
Aún para ir:
66,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2016:
2807 kcal
Grasa: 84,88g | Prot: 128,58g | Carbh: 363,27g.
Desayuno:
Banana Bread, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Chike Nutrition Strawberry Burst Shake.
Almuerzo:
Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Giant Food Bananas (Large), Chike Nutrition Strawberry Burst Shake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Cena:
Country Farms Super Greens.
Pasa Bocas / Otros:
Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Back to Nature Peanut Butter Creme Sandwich Cookies.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Nice
06 jul. 16 por el miembro:
HCB
Good job there!
06 jul. 16 por el miembro:
warrenwinter
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