Diario de CarolinaToc, 06 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2016
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2016:
1414 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 61,38g | Carbh: 186,63g.   Desayuno: Frijoles Refritos, Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tortillas de Harina, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Manzana, Lala Leche Light, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Sandía. Almuerzo: Tamal, Lala Yoghurt Light Fresa (220g), Lala Crema, Zanahoria. Cena: Lala Yoghurt Light Fresa (220g), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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