Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 62,42g | Prot: 79,76g | Carbh: 150,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Даниссимо Черника, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Cena: Чай с Лимоном, Жульен с Курицей и Грибами, Салат Цезарь, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Вино Ченин Блан. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Даниссимо Персик, Кофе с Молоком, Нектарины. más...
|
|
1757 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|