Diario de jamiqua, 09 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2016:
1614 kcal Grasa: 41,78g | Prot: 48,31g | Carbh: 265,27g.   Almuerzo: Strawberry-Flavored Drink, Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Melster Candies Marshmallow Circus Peanuts, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Pagoda Express Pork Potstickers, Chinese Style Lemon Chicken, Great Value Purified Drinking Water, Western Family Chinese Fried Rice. Cena: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Chef Boyardee Beef Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
2086 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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