Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 28,84g | Prot: 37,42g | Carbh: 218,37g.
Desayuno: Hirse mit Backobst. Almuerzo: Origiri Gurke, Onigiri mit Tunfisch, Origiri Gurke, Onigiri mit Tunfisch. Cena: Schmälzle Pfeffer-Schwarzwurst, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Nektarinen, Knusperone Obstriegel Cranberry-Kirsch. más...
|
|
1822 kcal
|
Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|