Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 72,05g | Carbh: 182,92g.
Desayuno: Filete de Ternera, Pan Blanco, Zanahorias Pequeñas, Argal Paté de Higado de Cerdo, Aceitunas Verdes, Krissia Palitos de Cangrejo, Arroz Basmati (Cocido), Jamón Serrano, Plátano, Melón, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pan de Molde Blanco. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 5 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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