Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2011
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 113,13g | Carbh: 270,24g.
Desayuno: triscuit. Almuerzo: uncle ben's wild rice, onion, green pepper, beef roast. Cena: corn, mashed potatos, pork chop. Pasa Bocas / Otros: twix, triscuit rye, ritz crackers, pepperjack cheese, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
|
|
2598 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SaintViper
|