Diario de CindiMc, 11 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2016:
1032 kcal Grasa: 70,41g | Prot: 55,99g | Carbh: 55,19g.   Desayuno: Equal, Pure Vanilla Extract, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Flaxseed Seeds, Cinnamon, Protein Powder. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tomatoes, Great Value Real Mayonnaise, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Hormel Oven Roasted Turkey Spam, Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Green Cabbage, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Mixed Berry Smoothie with Flax Seed. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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