Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 109,97g | Prot: 97,03g | Carbh: 104,69g.
Desayuno: Сметана, Гречка Отварная. Almuerzo: Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Cena: Сыр с Плесенью, Колбаса Варено-Копченая, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Черешня, Клубника. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anthemion
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