Diario de jamiqua, 12 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2016:
1160 kcal Grasa: 60,84g | Prot: 72,11g | Carbh: 97,97g.   Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Tomato Juice (Without Salt Added, Canned), Strawberries, Naturegg Eggs, Kraft American Cheese Slice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Water. Almuerzo: Nickles Light 35 Wheat Bread, Weight Watchers Oatmeal Raisin Soft Cookies, Nickles Light 35 Wheat Bread, Melissa's Anaheim Chile, Edelmann's Fresh Bratwurst. Cena: Country Crock Light Butter, Chicken Express Mashed Potatoes without Gravy, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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