Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 105,50g | Carbh: 306,50g.
Desayuno: Kräutertee, Seitenbacher Bio-Müsli 552, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Erdbeeren. Almuerzo: Weißwein, Pfirsich, Barilla Tagliatelle Bolognesi, Kalbsschnitzel. Cena: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Zwiebeln, Edeka Steinofen Baguette, Bonduelle Gold Mais, Rispentomaten, Brokkoli, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Tiramisu. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de helmutfreiwald
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