Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 60,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 73,13g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Canto de Minas Requeijao Light, Peito de Frango. Almuerzo: Laranjas, Carne da Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Preto, Fígado de Galinha, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Cena: Peito de Frango, Canto de Minas Requeijao Light, Pão Francês Integral. Pasa Bocas / Otros: Melão Cantalupo, Tic Tac Tic Tac Laranja, Halls Bala Halls, Lacta Chocolate Ao Leite, Mexerica, Catchup, Torta de Frango. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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