Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2011
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 26,87g | Prot: 75,15g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Porridge. Almuerzo: Granary Original Medium Bread. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Spicy Parsnip Soup, Sea Bass. Pasa Bocas / Otros: Rye Crispbread. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Colinhiscock
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