Diario de jamiqua, 14 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016

77,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2016:

1140 kcal

Grasa: 61,00g | Prot: 43,00g | Carbh: 105,50g. Desayuno: Hy-Vee Cinnamon French Toast Sticks, Silk Pure Almond Milk - Vanilla. Almuerzo: Hanover Seasoned Mashed Sweet Potatoes, Nickles Light 35 Wheat Bread, Water, Edelmann's Fresh Bratwurst. Cena: Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Edelmann's Fresh Bratwurst, Water. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Awesome!

14 jul. 16 por el miembro: tina1098


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