Diario de anitairun, 15 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2016:
890 kcal Grasa: 24,72g | Prot: 41,30g | Carbh: 128,32g.   Desayuno: Café, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Stevia. Almuerzo: Vinagre, Hacendado Aceite de Oliva Suave, Hacendado Zumo de Manzana, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pescanova Tronquitos de Mar. Cena: Hacendado Palomitas de Maíz, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Nectarinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Maíz, Mercadona Helado de Mango. más...
2123 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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