Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 88,56g | Prot: 80,38g | Carbh: 233,62g.
Desayuno: Nutella Nutella, miree Miree mit Feinem Lachs, Roggenmischbrot, Metzger Fleischkäse, Roggenmischbrot, Bananen, Salami, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Almuerzo: TiP Backofen Pommes Frites, Iglo Filegro Müllerin Art. Cena: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 53 minutos, Sexo - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de onkelbecker
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