Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2016
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2754 kcal
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Grasa: 129,81g | Prot: 83,27g | Carbh: 322,64g.
Desayuno: Coffee, Sweet Cherries, Trader Joe's Onion & Chive Cream Cheese, Manhattan Bagel Everything Bagel. Almuerzo: Adirondack Mandarin Orange Seltzer, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, O'Charley's Spinach Mushroom Omelet without Sides, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Home Fries. Cena: Wegmans Spicy Citrus Ginger Dressing, Vlasic Stackers Kosher Dill, Coffee, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Pearls Olives To Go! - Pimiento Stuffed, Lime Juice, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Trident Layers Sugar Free Gum - Wild Strawberry and Tangy Citrus, Stride Sour Patch Redberry Gum, Mt. Olive Diced Jalapeno Peppers, Gold's Hot Salsa, Sour Cream, Hass Avocado, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Sweet Cherries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Manhattan Bagel Everything Bagel. más...
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3928 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Compras - 1 hora, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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