Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2011
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 30,30g | Prot: 52,76g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: Milk (Nonfat), 0 Calorie Sweetener, Tea (Brewed), pringles, cottage cheese. Almuerzo: asian dressing, salad, kung pao chicken wow bao, Spicy Mongolian Beef Bao. Cena: Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Shrimp, Fire-Roasted Vegetable Blend. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macaroniinny
|