Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 58,07g | Carbh: 171,90g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: Nestle Kit Kat (Fun Size), Boiled Egg, Italian Salad Dressing, Croutons, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. Cena: Kroger Sweet Gherkins, Gu Energy Gel, Plantain Chips, Ocean Prince Smoked Oysters. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|