Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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236 kcal
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Grasa: 5,64g | Prot: 8,58g | Carbh: 38,59g.
Desayuno: Termogenic Puris, Chá Verde. Almuerzo: Café, Piracanjuba Bebida Láctea Quinoa e Linhaça, Batavo Iogurte de Morango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Arroz Integral. más...
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1386 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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