Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 73,98g | Carbh: 231,21g.
Desayuno: Peras, Manzana, Nectarinas, Plátano, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Sandía, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Aceite de Oliva, Cebollas, Berenjena, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Carne Picada Cerdo. Almuerzo: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Plátano, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 42 minutos, Pesas - 24 minutos, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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