Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 75,20g | Prot: 54,92g | Carbh: 77,66g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kraft American Cheese Slice, Sunny Meadow Jumbo Grade A Eggs. Almuerzo: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Gulden's Spicy Brown Mustard, Mt. Olive Dill Relish, Beef Sausage (Pre-Cooked), Ball Park Hot Dog Bun, Water, Kraft American Cheese Slice. Cena: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Aquafina Water (16.9 oz), Beef Sausage (Pre-Cooked). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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