Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
|
128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 157,51g | Prot: 87,22g | Carbh: 184,66g.
Desayuno: Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds. Cena: Baked Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Frankfurter or Hot Dog, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original Potato Crisps, The Greek Gods Vanilla Honey Greek Yogurt. más...
|
|
3264 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BigJim1369
|