Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 6,08g | Prot: 23,06g | Carbh: 83,48g.
Desayuno: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Капучино (Обезжиренное). Almuerzo: Дыня. Cena: Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Капучино (Обезжиренное), Дыня, Куриная Грудка на Пару, Нектарины. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nordwin
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