Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 30,99g | Carbh: 91,79g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: İrmik Helvası, Sütaş Cacık, Tam Buğday Ekmeği, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Şölen Wapps Yer Fıstıklı Lokum Bar, Armut, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 42 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilek197878
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