Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 69,54g | Prot: 46,96g | Carbh: 97,82g.
Desayuno: Publix Skim Milk, McDonald's Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Almuerzo: Johnsonville Cured, Cooked & Smoked Brats, Mt. Olive Dill Relish, Gulden's Spicy Brown Mustard, Nickles Light 35 Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Water, McDonald's Chocolate Chip Cookie. Cena: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Country Crock Light Butter, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Perdue Original Chicken Breast Nuggets, Aquafina Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|