Diario de alizee18, 19 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2016:
860 kcal Grasa: 27,05g | Prot: 22,99g | Carbh: 145,19g.   Desayuno: Jus de Citron, Pommes Granny-Smith, Senseo Café. Almuerzo: Pomme, Melon, Pastèque. Cena: Cerises Rouges Acides, Salade Verte, Radis, Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Betteraves. Pasa Bocas / Otros: Auchan Fromage de Chèvre, Baguette, Tapenade, Gaufrettes au Chocolat. más...
1677 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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