Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
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186,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 73,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1778 kcal
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Grasa: 106,71g | Prot: 127,93g | Carbh: 78,66g.
Desayuno: Dried Prune, Hormel Virginia Deli Ham, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Coffee with Cream. Almuerzo: Nalley Hamburger Dill Chips, Italian Salad Dressing, Coca-Cola Coke Zero (Can), Tillamook Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baby Carrots, Celery, Tomatoes. Cena: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Foster Farms Hot 'n' Spicy Wings. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coke Zero (Can), Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Great Value Sugar Free Sweet Iced Tea with Lemon, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. más...
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5955 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 18 minutos, Sentado - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 42 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Peso Histórico de BigC1972
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