Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 54,86g | Carbh: 400,23g.
Desayuno: Ovo Frito, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Pão com Manteiga. Almuerzo: Suco de Uva, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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3345 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 17 horas y 29 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cláudio Damasceno
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