Diario de DaisyInTexas, 18 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2011
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 50,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2011:
1352 kcal Grasa: 66,49g | Prot: 92,65g | Carbh: 99,70g.   Almuerzo: Beef Meatballs, pumkin pie, tap water, Cut Green Beans, cookie, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), baked turkey, ham. Cena: tap water, cicken tortilla soup taco bueno, crispy chicken taco. Pasa Bocas / Otros: tap water. más...
3743 kcal Ejercicio: Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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