Diario de OtoHans, 22 jul. 16

Esta semana tuve un problema dental por lo cual no me dio el cuerpo para hacer ejercicios, pero me cuide al 50% en mis comidas, pero si camine lo normal, asi que por lo menos baje algo.... ahora ya solucione mi problema y el fin de semana me cuidare tambien y el Lunes retomo mis actividades y mi dieta al 100% hasta fin de mes, aver como quedo mucho animo que con dedicacion y esfuerzo todo sale mejor

Sls a todos OtoHans

91,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.