Diario de BigJim1369, 22 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016

127,0 kg Disminuído hasta ahora: 37,2 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2016:

2066 kcal

Grasa: 120,64g | Prot: 155,49g | Carbh: 82,83g. Desayuno: Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin. Cena: Cantaloupe Melons, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Pork Rinds, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Jack Link's Original Beef Jerky. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Great job!

22 jul. 16 por el miembro: pandasmom

Great loss there, Jim!

22 jul. 16 por el miembro: warrenwinter


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