Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 67,29g | Prot: 111,24g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Молочный Дождик Масса Творожная с Курагой. Almuerzo: Окей Кедровые Орешки, Бананы, Запеченный или Жареный Лосось, Авокадо, Избенка Творожная Масса, Хлеб, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Cena: Kozel Пиво Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Сливы. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Correr - 10/kph - 22 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lena Saratova
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