Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 118,50g | Carbh: 135,53g.
Desayuno: Mymuesli KICKSTART MUESLI, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Almuerzo: Wasa Vezelrijk Cracker, Zwagerman Kipfilet Naturel. Cena: Wit Brood, Remia Knoflooksaus, AH Verse Vlaamse Friet, Vis. Pasa Bocas / Otros: Jillz Appelcider, Jillz Appelcider, Bulkpowders Pure Whey Protein, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Stronggirl Pre-Workout. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de monegethealthy
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