Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 83,37g | Prot: 79,32g | Carbh: 245,68g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Vitória Queijo Bola, Plus Vita Pão de Forma Zero, Casa Suíça Bolo Gotas de Chocolate. Almuerzo: Farofa de Ovo, Cenouras, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco. Cena: Seara Presunto Cozido, Cenouras, Tomates Cereja, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarolinaMacae
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