Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 62,47g | Prot: 153,83g | Carbh: 249,64g.
Desayuno: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Каждый День Коржи Вафельные "Сказка", Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Омлет или Яичница, Чай, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Almuerzo: Каждый День Зефир Ванильный, Кефир 1%, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Чай, Суп Куриный с Рисом, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао. Cena: Лакомо Кефир 1%, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Каждый День Зефир Ванильный, Масло Подсолнечное, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Coroner1st
|