Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 41,08g | Prot: 51,48g | Carbh: 182,51g.
Desayuno: Aldi Mini-Teller Pfeffer-Salami, Tomaten, Géramont Geramont Mini, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm, Honig. Almuerzo: Lasagne, Tomaten, Rucola, Balsamico, Olivenöl. Cena: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Weißwein, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Aldi Hugo Free, Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Tango Gello, Nektarinen. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|