Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 26,65g | Prot: 55,36g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Graubrot, Milbona Quark Magerstufe, Alpro Soya Sojamilch Light, Starbucks Cappuccino (Tall), Grüner Smoothie. Almuerzo: Edeka Studentenfutter, Sojamilch, Banane, Quark. más...
|
|
2638 kcal
|
Ejercicio:
Endurance - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Running Input
|