Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 57,58g | Prot: 85,08g | Carbh: 115,74g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Hotdog, Beet Soup (Borscht). Cena: White Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Tim Hortons Double Double (Medium), Apples. más...
|
|
2501 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Elíptica - 20 minutos, Conduciendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 54 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de purringmeow
|