Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 143,68g | Prot: 57,97g | Carbh: 139,26g.
Desayuno: Ашан Кабачок Фаршированный, Мясновъ Молоко 3,2%. Almuerzo: Сельдь Соленая, Кофе, Пироженое, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Cena: Семушка Чурчхела. más...
|
|
1996 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivolgamos
|