Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2011
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3205 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 86,22g | Carbh: 608,93g.
Desayuno: Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Yellow Sweetcorn, Zucchini, Cucumber, Tomato, Salt, Pepper, Baguette, Pineapple, Banana, Pears, Apple. Cena: Blackcurrant Jam, British Breakfast Wholemeal Bread, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Special K Chocolate Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Grissini, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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