Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 39,70g | Carbh: 99,06g.
Desayuno: Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Valio Йогурт Питьевой со Вкусом Банана, Valio Йогурт Питьевой со Вкусом Банана, Морковь, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Плавленный Сыр. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Subir Escaleras - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sirinas
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