Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 30,36g | Prot: 63,56g | Carbh: 94,91g.
Desayuno: Egg, Coffee. Almuerzo: Costco Chicken Skewer, Cantaloupe Melons, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Cena: Lean Cuisine Supreme Pizza. Pasa Bocas / Otros: Sheila G's Brownie Brittle, Club Soda. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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