Diario de Kimberly Dawn 65, 28 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016

107,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 27,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2016:

834 kcal

Grasa: 46,60g | Prot: 52,40g | Carbh: 71,15g. Desayuno: Wal-Mart Fresh Pineapple, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Kroger Lowfat 1% Milk. Almuerzo: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Cena: Best Choice Fancy Cut Green Beans, Great Value Bratwurst. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Awesome!

28 jul. 16 por el miembro: tina1098

Nice! You're doing great.

28 jul. 16 por el miembro: Five-Two Cowboy

Good job!

28 jul. 16 por el miembro: pandasmom

You're on your way!

28 jul. 16 por el miembro: LadyinDenim

Thanks everyone so close to 30 pounds. I know I have a long way to go but I make small achievable goals and went I hit that goal I make another. Hopefully this time next year I will be in maintenance mode. Fingers crossed.

28 jul. 16 por el miembro: Kimberly Dawn 65

👍👌✊👊 I don't have a crossed fingers emoji, but these should work ☺

28 jul. 16 por el miembro: LadyinDenim

Cool your on your way!

28 jul. 16 por el miembro: Watermelon04


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