Diario de litlcrissy, 29 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2016:
965 kcal Grasa: 35,63g | Prot: 59,01g | Carbh: 69,98g.   Desayuno: Oeuf. Almuerzo: Carrefour Amandes Décortiquées, Vin Rosé, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé), Carottes, Tradilège Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Oeuf. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Banette Banette, Saint Agur Crème de Saint Agur, St Môret Ligne & Plaisir, LU Tuc Bacon, Amandes, Whisky, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carottes, Chou Chinois, Le Gaulois Filets de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Abricots, Carrefour Amandes Décortiquées. más...
1730 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Planchado - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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