Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 52,29g | Prot: 43,38g | Carbh: 219,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Гренки. Almuerzo: Зеленый Перец, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Cena: Пшеничный Хлеб, Евророс Салат из Свежих Овощей, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Heinz Детское Печеньице, Heinz Детское Печеньице. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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