Diario de lifetimehappiness, 21 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2011
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2011:
664 kcal Grasa: 15,62g | Prot: 28,20g | Carbh: 95,48g.   Desayuno: 96% Fat Free Honey Wheat Gourmet Tortillas, Reduced Fat 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese. Almuerzo: Frozen Mango Chunks, Hard Boiled Egg Whites, Light Fat Free Blueberry Patch Yogurt. Cena: Super Premium Pumpkin Ice Cream. más...
1920 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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