Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 63,45g | Carbh: 135,52g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, 2% Fat Milk. Almuerzo: Tim Hortons Double Double (Medium), Pineapple. Cena: Egg Custard Pie, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2725 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Elíptica - 40 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de purringmeow
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